• Spring naar de hoofdnavigatie
  • Door naar de hoofd inhoud
Cindy Koopman

Cindy Koopman

  • Home
  • Stress en Burn out
  • Coaching
  • Werkwijze
    • Tarieven
  • Over mij
  • Contact
  • Show Search
Hide Search
Home » Over mij

Over mij

Cindy Koopman
Cindy Koopman

Ik ben Cindy Koopman, 50 jaar en samen met Boris, Jahn en Mariss woon ik in Landsmeer. Ik ben jarenlang werkzaam geweest in diverse marketing en publiciteitsfuncties, waarin ik altijd veel plezier heb gehad, en voelde me krachtig en zelfbewust. Wel merkte ik, na het krijgen van mijn kinderen, dat ik me vaak opgejaagd voelde en me steeds moeilijker kon ontspannen. In 2015 kreeg ik een burn out. Dat was een zware periode waarin ik dacht dat ik me nooit meer energiek en in balans zou voelen. Ik had het gevoel dat mijn lichaam me in de steek liet en voelde me compleet verloren. Gelukkig vond ik de juiste coach om me te begeleiden naar herstel. En sindsdien voel ik me meer in balans dan ooit.

Achteraf zag ik het helder: ik had al mijn energie in mijn werk en de zorg voor mijn gezin gestopt. Ik was mezelf compleet voorbijgelopen. Uiteindelijk heeft deze periode ertoe geleid dat ik opleidingen ben gaan volgen om me te specialiseren in coaching en het managen van stress. Ik weet door mijn eigen ervaring ook wat je nodig hebt in de verschillende fasen van een burn out.  Ik kan jou weer op weg helpen door de rust en regie terug te brengen in jouw leven. Door samen met jou te verkennen waar de balans tussen rust en activiteit is scheef gegroeid, kun jij  beginnen om deze te herstellen

Mijn begeleiding kenmerkt zich door mijn compassie en inlevingsvermogen. Ik ben analytisch, helder, soms confronterend en waar nodig luchtig en relativerend

Heb jij een burn out? Of ervaar jij klachten van stress en wil je een burn out voorkomen? Wil jij meer balans in je leven? Neem dan gerust contact met me op.

CONTACT
LINKEDIN

Cindy Koopman op Coachfinder
Cindy Koopman Nobco

Contact

Cindy Koopman

Copyright Cindy Koopman© 2025

Praktijk voor stresscoaching en burn-out begeleiding in Landsmeer - goed bereikbaar vanuit Amsterdam, Purmerend en Zaandam

  • Home
  • Stress en Burn out
  • Coaching
  • Werkwijze
  • Over mij
  • Blogs
  • FAQ’s
  • Contact
cindykoopman.nl gebruikt cookies om ervoor te zorgen dat de site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we er vanuit dat je ermee instemt.Ok